健康医学 | 101创业大小事

中年男运动宜渐进

最好调整一下运动方式，以免出现运动伤害。

改善幅度可达近50％。患者进步最多的地方在于注意力、专注力、计画能力与组织能力。

久坐不动慢肾机率高

近日英国一项研究证据更发现，久坐不动的人较容易得慢性肾脏病，特别是女性，更常身受其害。

新北市中医师公会名誉顾问陈朝龙表示，以身体四肢结构来说，左边、右边两侧相对称，理论上骨骼、肌肉等组织…...

若你是好动的人，你的淋巴系统和血液就能帮助身体保持洁净。

告别糖尿病运动保健篇

运动可以改善糖尿病患者细胞对胰岛素的敏感度，使细胞有效处理血糖。

找出病因对症下药

但修復往往需要很漫长的过程，如果不消除真正的病因，旧伤还来不及修復，新的伤口又被「腐蚀」出来，病情就…...

平时常给孩子按摩嵴椎，尤其是在胸椎的位置，最好配合进行前胸的按摩。

摩擦手指改善血液循环

摩擦与冰冷部位相对应的地方，可促进血液循环。

压力已经成为现代人生活难以避免的一部分，社会竞争的压力因素，更是导致睡不好的主要原因。

台湾食品业首家上海南侨大陆挂牌

继鸿海集团在大陆挂牌上市后，南侨投控为因应在中国大陆长期发展，旗下子公司南侨食品也将在大陆挂牌上市，今日董事会通过子公司南侨食品集团(上海)将在中国上海A股申请…...<<more>>