运动改善中风患者记忆、认知功能
一项加拿大最新研究显示,中风患者若能规律运动,可帮助改善记忆、思考、语言与判断力,改善幅度可达近50%。患者进步最多的地方在于注意力、专注力、计画能力与组织能力。
加拿大多伦多復健研究所的苏珊‧玛索里尼为研究首席作者。她表示,中风患者一旦出现认知功能缺陷,死亡风险约增加两倍之多,透过运动改善认知功能,也会对身体产生很多好处,因此运动应该也要纳入中风照护疗程,对患者比较有利。
共有41名中风患者参与研究计画,这些患者每星期有5天时间需要接受有氧、肌肉力量训练,持续6个月。这些患者中,有7成的人有轻、中度行走障碍,这些运动包括行走、下蹲、举重等,都是在模仿患者日常动作。
多数患者中风后都有认知功能衰退的现象,衰退幅度从37~66%不等。研究人员也让患者进行一些运动,以改善患者注意力、专注力、计画能力与组织能力。
另外,患者也要多增强肌肉训练,让行走能力变得更好。
玛索里尼并表示,研究证据显示,运用有氧运动、肌肉训练运动,不只能改善心血管功能,也能促进大脑健康。
心脏与中风基金会主任伊恩‧乔伊纳在新闻稿中表示,维持健康生活习惯不但可帮助中风患者復原,也可预防、降低中风发生机率。
研究成果已于本周发表于加拿大中风医学研讨会。
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来源出处:台湾新生报
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