通勤族10妙招 专家报你知

(图片取自网路)

每天上班族通勤的时候，你都在幹嘛？看一看周围，普遍都是在玩手机游戏打发时间的人。网路财经媒体根据专家建议，列出有助于上班族提高生产力，通勤时可做的10件事，不论你是开车、坐车、骑车或走路，都可以按照不同方法，轻松地照着做，让通勤时间成为自己充充电、整理沉淀好自己的思绪。
 

通勤族上进10招如下：
 

1.上紧发条准备工作，或放松心情迎接休息
 

2.尽量走路或骑自行车，藉机运动有助思考
 

3.反省工作与人生目标，思考如何改善生活
 

4.预先读取工作邮件与留言
 

5.欣赏音乐调剂身心或聆听有声书持续学习
 

6.预演当日重要工作或规划生活事项
 

7.整理近期待办事项，为当日工作排序
 

8.与亲友通话聊天或传送讯息，联络感情
 

9.经营社群网络，更新近况与朋友互动
 

10.小睡片刻，闭目养神

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