膀胱打喷嚏！尿急总是忍不住怎么办？

小心膀胱「打喷嚏」，一个闪神就漏尿！50多岁的王小姐原本就频尿，每两个小时要上一次厕所。但随着入秋后，最近天气转凉，王小姐的频尿、急尿问题越来越严重，甚至出现漏尿症状，检查竟罹患膀胱过动症。医师表示，近日气温降低，体内神经传导较敏感，导致「膀胱过动症」患者增加。

收治病例的台北市立联合医院忠孝院区泌尿科主治医师程威铭表示，膀胱过动症致病原因不明，可能与老化、嵴髓损伤、中风、摄护腺肥大、糖尿病有关。根据台湾健保资料库研究，秋冬低温易使症状恶化，主因是低温使神经传导造成膀胱敏感，产生不自主收缩，使已有频尿、急尿、夜尿症状患者病情恶化，严重者甚至不由自主尿失禁。

膀胱过动症严重会影响患者生活品质，有患者因身上总有挥之不去的尿骚味，渐渐不敢出门，长期下来郁卒到罹患忧郁症，也有患者怕尿失禁而不敢喝水，导致泌尿道反覆感染，甚至临床上曾有膀胱过动症患者搭乘交通工具长途旅行时，恨不得揹着马桶一起去。所幸，王小姐经药物治疗，目前膀胱过动症状已缓解。

膀胱过动症虽无法根治，但可以控制，像是口服药物或经评估后接受膀胱内注射肉毒桿菌素治疗，减少膀胱收缩情形。程威铭建议患者天黑后不喝水、睡前或出门前不论有无尿意都先上厕所，也可透过训练，逐步增加憋尿时间；饮食上避免咖啡、茶、可乐、酒精及刺激性食物，注意躯幹与四肢保暖。

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