「买鞋大一号」原来是错的？

（图／取自网路）
 

小孩买鞋要大一号？专家说这是NG观念。除此之外，选鞋垫软的、娃娃鞋、夏天穿凉鞋或买矫正鞋等刻板印象，这些也是错误想法，只有黄昏为最佳选购时间是对的。

儿童发展医学专家王宏哲表示，零到一岁刚学走需要学步鞋、一到二岁学走鞋、二到三岁以可完全包住脚的包鞋为优、三岁以上跑跳运动多，建议选黏带式设计或鞋带扣的鞋子。不过，现在许多家长帮孩子选鞋买鞋时，仍然还是有错误观念。

（图／取自网路）
 

五大幼童买鞋NG观念
「买大一号鞋？」

建议要买大小刚好，并且一定要试穿过。最理想的尺寸是脚往前挪到鞋尖后，后方还可放入家长的一根手指，走走看，脱下鞋后脚上有无被鞋子压出的红点。

「挑较软的，孩子穿得比较舒服吗？」

其实孩子足弓还在发展，太软的鞋无法支撑孩子体重，尤其在追逐跑跳时需要吸震，软鞋不易吸震反而使足弓易塌陷，造成三岁后发生扁平足的状况。

「许多娃娃鞋很时髦，就选一双吗？」

孩子脚脂肪垫都较厚，俗称「肉脚」，选购时要注意「楦头宽度合宜」以不会压住脚掌的最宽处为宜。若宽硬的脚穿楦头较窄的鞋，脚易磨损受伤且脚趾头也容易变形。

「夏天很热，买双凉鞋给孩子去活动？」

孩子活动量大，凉鞋支撑性差，若长时间穿是相当不利足弓发展。鞋两侧后半部也要够硬才能支撑孩子足跟，不会因跑跳活动而歪斜。

「大家说矫正鞋好，孩子应提早穿吗？」

矫正鞋是提供孩子关节韧带较松或已有足弓塌陷、足跟歪斜的孩子所选择。一般孩子穿矫正鞋反而不好活动，而且足底力气不易建立。

王宏哲补充，建议选可调式鞋带的鞋子，让鞋子黏紧，可帮助足弓支撑。买鞋时挑黄昏去，因为早上脚最小，黄昏以后的脚大约会比早上多零点五号。

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