坐月子别过头 应依状况拿捏

（图／取自网路）

中国人坐月子习俗流传已久，但上海1名妇女坐月子坐到热死的案例，引发美国有线电视新闻网（CNN）专题报导华人这项传统，说坐月子中心在中国大陆、香港与台湾蓬勃发展，新手父母也能这里学习育儿入门课。

来自美国的德雷尔（Gwo Dreyer）受邀CNN採访，她表示，自己在台湾生了两个小孩，也两次入住月子中心，她表示她不是特别在意中国传统医学，但她认为，亚洲人对妇女产后的照护为新手父母提供较大的支持。德雷尔说，「我不是在亚洲长大、先生也不是亚洲人，我们没那么传统。」她又补充，「在美国，焦点都放在宝宝身上。但在亚洲，照顾宝宝也照顾到妈妈。」她在月子期间一个多月没洗澡。她说，「听到有人不坐月子真是怪恐怖的。我宁愿遵守传统。」「一开始的确不太舒服，但后来就会习惯了。」

（图／取自网路）

中国传统医学认为刚生产完的妇女不能吹到冷风，因此许多产妇在月子期间不洗澡、也不离开家、饮食以热汤为主，不能碰「生冷食物」。但上海1名产妇生产完后依民间习俗坐月子，在不开空调的房间内休息、还紧裹棉被，这名妇人后来中暑紧急送医不治。

大陆医师表示，产妇还是得关闭门窗、避免吹风，但必要的情况下仍可以开空调或电扇，只要不直吹即可。不过医师也特别警告，不刷牙、不洗头，是「完全没有医学根据」。

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