怀疑自己过劳了吗？健康指数劳动部帮你算！

（图／取自网路）

知道你已有罹患心肌梗塞或中风等的风险吗？劳动部提供软体试算，只要输入相关资料，即可推算出歷年健康状况变化趋势，评估促发过劳的风险，及时就医，防范未然。

劳工过劳风险有多高，劳动部开发健康管理系统帮你算！劳动部职业安全卫生署花1年多时间开发出「过劳风险评估及个人健康管理系统」与「职场健康服务管理系统」（i Care），劳工只要输出相关数据，系统会评估促发过劳的风险，及时帮劳工掌握健康。劳工及雇主即日起可上网免费下载。

台湾劳工被过劳阴影笼罩 ，职安法去年七月上路，新增高风险企业必须定期为劳工健康检查，对高危险群劳工进行面试，必要时调整职务。考量国内有9成8企业都是中小企业，多数事业单位都没有专业人员或足够经费建置劳工健康管理系统，一次健检完后多半就没有再继续追踪，让很多劳工无法了解自己工作后歷年健康状况变化，事业单位也不知该如何执行过劳预防措施，职安署特别参考日前公告之「异常工作负荷促发疾病预防指引」，开发管理系统，助劳工和雇主掌握自己、员工的身体状况。

职安署表示，脑血管及心脏血管疾病长期名列国内十大死因前几名，依国际劳工组织 （ILO）2005年推估，职业原因于循环系统疾病贡献度高达23％，流行病学实证研究也显示，轮班、夜间及长时间工作与心肌梗塞、高血压等多项疾病息息相关，显现及早预防的重要性。

劳工必须先申请帐号（不需填写姓名，可随意使用代号）登入系统，登入后输入年健康检查结果，作业经（曾经及目前从事工作及时间）等，只要填入歷年健康检查纪录，如三高指数，以及工作年资、工时、睡眠状况等资料，系统即可帮忙即算劳工发生心肌梗塞、中风等过劳病症的风险程度；劳工亦可查询年健康变化趋势，方便自主健康管理，并向健康服务人员进一步谘商。此外，在过劳风险部分，可填写过劳量表，算出「个人脑心血管疾病发病风险」、「10年心血管疾病风险」、「职业促发脑心血管疾病风险」及是否需要面谈。当评估劳工过劳风险来到最高值第3级，会提醒劳工赶快去看医生，雇主也可依此调整职务，系统也可协助企业单位建置事业单位母性健康保护资料。

《职业安全卫生法》明订雇主有义务提供劳工健康指导，这套系统也可做为评估雇主有无尽义务的依据，当劳工不幸因过劳引发疾病，也可作为举证使用。

【101创业大小事／整理报导】

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