痛苦等于成长－今天你成长了吗？

（图／取自网路）

马云：「改变会痛苦，但不改变会吃苦。改变很难，想改变是一件很痛苦的事；在很多时候、我们必须要改变自己！」

人为什么要不停的学习？是为了成长与改变。如何判断自己到底有无改变？有项指标，那就是「痛苦经歷」。 

当老鹰活到四十岁的时候，它的爪子开始老化，无法有效的抓住猎物；它的喙变得又长又弯，几乎碰到胸脯；它的翅膀变得十分沉重，因为此时它的羽毛长的又浓又厚，使飞翔变得非常吃力。老鹰此时只有二种选择：等死或经过一个万分痛苦的更新过程—150天漫长的蜕变。

首先它必须尽全力飞到山顶，在悬崖筑巢，停留在那里，不能飞翔；老鹰首先用它的喙击打岩石，直到完全脱落，然后静静的等候新的喙长出来；它会用新长出来的喙把指甲一个一个的拔掉；当新的指甲长出来后，它会再把羽毛一根一根的拔掉。经歷漫长的五个月以后，新的羽毛长出来了，老鹰又开始飞翔了，重新获得了再活30年的生命。

不只老鹰，就连视鸟类为天敌的蝴蝶，也有痛苦经歷的蜕变故事。

小毛毛虫一直抗拒结成蛹，心里想：「怎么可能有比现在还开心的日子呢？」但结蛹的日子还是来了。关在小小的蛹里面，他觉得好痛苦，开心的日子都不见了，身体不断遭受各种改变带来的痛苦。他问自己：「我到底做错了什么事情，要遭受这样的处罚呢？」毛毛虫觉得自己再也受不了时，忽然间，蛹慢慢地打开了。

牠慢慢爬出来，却发现背后多了双翅膀。慢慢拍啊拍啊，挥舞起翅膀，忽然间就飞了起来。

曾被《时代》杂志(Time)誉为人类潜能导师的史蒂芬．柯维（Stephen R.Covey），在《第八个习惯—从成功到卓越》一书中，用太空梭飞向月球来比喻改变习惯最难的，就是最初的开始。

改变所歷经的最大痛苦，就在最开始的自我反省以及踏出的第一步。只要想一下柯维的太空梭升空比喻，我们就只要想像撑一下，只要突破大气层，过了，一切变得轻松容易。

如果我们无法改变环境，唯一的方法就是改变你自己。

【101创业大小事／整理报导】

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