医生打脸传统疗法 瘀青时勿搓揉、热敷、滚鸡蛋

(图/取自网路)

瘀青了怎么办，许多家长习惯以传统治疗方法，例如搓揉、热敷、滚鸡蛋等方式消肿，但日前一项调查大大打脸这些妙方，并指出用错误方式处理，可能加重症状，使瘀青拖了2週以上才消。

全台超过3成、推估约40万名小学生时常因为撞伤，而造成身上青一块、紫一块，而治疗瘀青，家长各有妙招，但也可能因此导致更大伤害。高雄长庚骨科系运动医学科主任周文毅举例，曾遇过一名前来诊疗的国中男生，本来大腿只是因为被球而造成瘀青，但却因为阿嬷以传统妙方医治，在大腿上敷上来路不明的草药，两、三天的时间，瘀伤部分没有好转，反而开始破皮、出现浓稠分泌物，眼看问题加重，前来就医才知道药草未消毒导致细菌感染，得进行清创手术刮除坏死细胞。

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周文毅说，许多家长一看到孩子瘀青，就以大力搓揉方式，认为透过搓揉能推开皮肤内瘀血的想法是错误的。他表示，瘀伤部位若看起来很红、感到热痛就是处于发炎期，不可热敷也别揉，否则可能加重发炎。而其他传统疗法像是热敷甚至滚鸡蛋、敷草药也是错误的处理方式。「瘀伤部位皮肤变得较薄，若是乱敷来路不明药物则可能导致细菌感染，恶化发炎。」周文毅说。

周文毅建议，不要笃信传统偏方，若遇孩子瘀青应遵循「冰、药、热、医」4步骤。头3天应先冰敷，使局部的血管收缩，减少受伤的组织肿胀；接着可擦瘀青药双重治疗，加速缓解瘀青、血肿。若要热敷、按摩，则需在3天过后瘀青部位进入癒合期时，可轻微按摩变得深红、深紫色的瘀血部位，代谢残余血块。但若是瘀青血肿长达2、3週都呈现鲜红色，摸起来有硬块或水水的，可能已伤及深层组织，建议就医。

除了瘀青处理方式，周文毅也提到关节韧带扭伤的治疗方式，表示如果长期关节韧带扭伤未妥善处理，可能导致癒合不完全、组织沾黏等，可能让50、60岁才会发生的退化性关节炎提早报到，而要是挫伤未完全恢復，则可能影响肌肉延展性，演变成慢性疼痛，提醒民众勿把小病养成大病，需警觉并适时就医。

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