忘我工作者 体内的「活火山」
上班族中,有一大批人要经常坐着办公,若办公室文员、会计、电脑操作员以及编辑、作家等常在桌上工作,如果长时间久坐而少活动,时间一长,人体就会出现以下许多毛病。
四种饮食法 轻松减轻疲劳
早餐不但要吃,而且还要吃好,因为早餐是一天工作活动的能量来源。研究证明,早餐要吃清淡、容易消化的食物…...
防止提早衰老 上班族抗疲劳妙招
平衡饮食,解除压力和疲劳消除疲劳有赖于饮食的调节,特别是因为饮食失衡所造成的疲劳。
补肾排毒这样吃!
肾脏是过滤血液中的毒素和蛋白质分解后产生的废料的重要器官。上班族即使再忙,也要多吃以下的食物,它们能…...
妊娠纹爱相随 大起大落不停歇
演艺圈喜事连桩,初为人妇的女星小腹微凸,平底鞋缓步轻移外加宽松穿着,状似「有了」的传闻不胫而走。除了…...


 

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