多了宝贝　没了视力！ 得不偿失

宝可梦旋风伤身！一名20岁的男大生，因为过于沉迷手机游戏宝可梦，每天玩手机超过14个小时，视力从原本的0.9降至0.2，男大生因此选择眼科以及中医来试着让自己的视力有所帮助。

(图/取自网路)

台南市立医院中医部郭祐睿医生唿吁民众，玩宝可梦可以，但还是要适时的休息，因为介面多为蓝光，容易让眼睛水晶体和黄斑部受伤，容易引发白内障。医生表示，男大生不分日夜的玩宝可梦，晚上还跑到公园、文化中心甚至是高速公路休息站抓宝贝，就诊时，除了视力只剩0.2之外，黄斑部还出血，视觉影像出现扭曲黑影。

另外一名高度近视者为30岁的电脑工程师，工作就已经盯着电10小时了，晚上又与女友抓宝贝，除了发现有睫状肌松弛的老化现象之外，水晶体也受伤，未来有白内障以及黄斑病变的风险。

郭医师表示，现代人许多人工作都与电脑为伍，眼睛使用度很大，如果晚上又在漆黑的环境当中抓宝贝，这样不让眼睛休息，对眼睛的伤害是日积月累的。如果在发育期就维持这样的习惯，很容易让近视度数增加变成高度近视。而针对那些高度近视族群，就更容易得到白内障、青光眼、视网膜剥离与黄斑病变等疾病，一定要多多注意。

(图/取自网路)

郭医师表示，在中医师治疗上，在辩证之后，可以加入有明目活血功能的决明子、川芎以及具有抗血管新生的蟹黄，同时也要配合针灸刺激眼内的穴位，以保住视力，另外，3C空瓶时也要多吃具抗氧化力的食物，并配合有氧运动，有着良好的时睡眠习惯，才是对眼睛好的关键。

【101创业大小事／整理报导】

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